Włochy wchodzą w okres intensywnych upałów wywołanych masyami gorącego powietrza znad Sahary. Najcięższe warunki pogodowe spodziewane są we wtorek i środę, kiedy to na Sardynii temperatury mogą sięgnąć 42–43 stopni Celsjusza.

W Rzymie sytuacja jest szczególnie trudna ze względu na efekt miejskiej wyspy ciepła. Podczas gdy dzienne temperatury osiągną 40 stopni, noce pozostaną tropikalne – temperatura nie spadnie poniżej 25 stopni. Taki brak ochłodzenia uniemożliwia zdrowy sen i odpoczynek.

Medycy ostrzegają, że długotrwałe fale upałów bez nocnego wytchnienia stanowią zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza osób starszych. Ekstremalne temperatury prowadzą do wzrostu liczby zawałów serca i wylewów, a także obniżają odporność organizmu. Specjaliści podkreślają, że upały wpływają także na psychikę – zwiększają drażliwość, zaburzenia snu i koncentracji oraz prowadzą do wzrostu liczby wypadków drogowych.

Tysiące turystów przebywających w Rzymie są słabo przygotowani do takich warunków. Część z nich szuka ochłody w zabytkowych fontannach, co skutkuje interwencjami straży miejskiej i grzywnami.

Co to oznacza dla Ciebie

  • Jeśli planujesz wyjazd do Włoch, zaplanuj pobyt w klimatyzowanych pomieszczeniach i zmień nawyki nocne – sypniaj się w ciągu dnia

  • Obserwuj swoje samopoczucie – senność, brak koncentracji i drażliwość to pierwsze symptomy stresu termicznego

  • Przed podróżą zadbaj o odpowiedni sprzęt: lekkie ubrania, okulary przeciwsłoneczne, wysokiej jakości filtr UV

Źródło: Zero.pl